전체 글26 당귀 효능 및 부작용 얼마 전 쌈밥집에서 특이한 향의 채소를 알게 되었어요. 특이한 향을 내는 채소의 정체는 당귀였습니다.당귀는 한약재로도 많이 사용을 하는데 오늘은 당귀 효능 및 부작용에 대하여 둘러보겠습니다. 1. 당귀 알아보기당귀는 미나리과 당귀속에 속하는 약재로 여러해살이 풀입니다. 우리나라에서는 전국 여러 곳의 산골짜기 냇가 주변에서 자생을 한다고 해요. 당귀는 한방에서 빈혈증이나 부인병, 인삼부 산후 회복에 효능이 있어서 광범위하게 활용되고 있습니다. 지금부터 당귀의 효능과 부작용에 대하여서 낱낱이 알아보도록 하겠습니다. 당귀 효능은 아주 많지만 전형적인 효능 7가지에 대해서 둘러보겠습니다. 1. 치매 예방 효과 당귀는 치매에 효과를 보이예요. 당귀에 소유하고 있는 데커신 성분은 뇌세포 보호에 도와주는는데 뇌에 .. 2025. 4. 19. 노후를 위한 금전적 계획 노후 준비는 중요한 과제입니다. 노후를 위한 준비를 통해 더 나은 삶을 살 수 있습니다. 그렇다면 노후 준비를 어떻게 해야할까요? 먼저 재정적인 안정을 도모해야 합니다. 노후를 위한 금전적 계획 노후를 위한 금전적 계획은 우리 삶의 중요한 부분입니다. 오랜 세월을 살아온 끝에도 노후를 편안히 보낼 수 있는 금전적 안정은 매우 중요합니다. 재물적인 부분 뿐만 아니라 재미있고 의미 있는 노후를 보내기 위해서도 준비가 필요합니다. 장기적인 관점에서 내 가족과 나 자신을 위해 돈에 대한 계획을 세우는 것이 중요합니다. 예를 들어, 저축을 통해 경제적 안정성을 확보하는 것이 중요합니다. 노후에 필요한 자금을 마련하기 위해 일정 금액을 저축하는 것은 노후 생활을 준비하는 데 큰 도움이 될 것입니다. 또한 퇴직 연금.. 2024. 3. 27. 이전 1 2 3 4 5 다음
